Kesan melancong terhadap kesihatan mental dan fizikal

Kesan melancong terhadap kesihatan mental dan fizikal | Aku rasa Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) pandai menggunakan pengaruh twitter. Banyak twit @KKM yang bermanfaat tetapi oleh kerana ruggedmom.com ini blog travel so kita ambil yang berkaitan sahajalah ye.

As for me, this hobby makes me who I am today despite being a house manager for almost seven years (plus the other life/work experiences lah). Dulu waktu bekerja ada duit tetapi masa berjimba terhad. Apply cuti belum tentu lepas. Bila tak bekerja tetap masa memang banyak tetapi poket pula ringan, kalau tak pasti lebih jauh kaki ku melangkah. Namun alhamdulillah dengan rezeki hingga ke hari ini.

Kesan melancong terhadap kesihatan diri

1. Minda lebih tenang

2. Emosi lebih stabil

3. Tingkat kreativiti pemikiran

4. Kurang risiko sakit jantung

5. Kualiti tidur meningkat

6. Kualiti kesihatan umum meningkat

Jom kita cuti-cuti... Malaysia !